Reaktionstid, rörlighet och prestationsförmåga vid dubbeluppgifter hos äldre vuxna som bor i lokalsamhället och har fallrisk: en randomiserad kontrollerad studie
Sammanfattning av artikeln:
BAKGRUND: Fallolyckor hos äldre vuxna anses vara ett stort folkhälsoproblem. Nedgång i kognitiva och fysiska funktioner, mätt med parametrar som reaktionstid, rörlighet och prestationsförmåga vid dubbeluppgifter, har rapporterats som viktiga riskfaktorer för fall. Syftet med denna studie var att undersöka effekterna av två multimodala program på reaktionstid, rörlighet och prestationsförmåga vid dubbeluppgifter hos äldre vuxna som bor i samhället och har fallrisk.
METOD: I denna randomiserade kontrollerade studie fördelades 51 deltagare (75,4 +/- 5,6 år) i två experimentgrupper (EG) (med sessioner 3 gånger i veckan under 24 veckor) och en kontrollgrupp: EG1 deltog i ett psykomotoriskt interventionsprogram, EG2 deltog i ett kombinerat träningsprogram (psykomotoriskt interventionsprogram + helkroppsvibrationsprogram), och kontrollgruppen fortsatte med sina vanliga dagliga aktiviteter. Deltagarna utvärderades vid baslinjen, efter interventionen och efter en 12-veckors uppföljningsperiod utan intervention. RESULTAT: Jämförelserna visade signifikanta förbättringar i rörlighet och prestationsförmåga vid dubbeluppgifter efter interventionen i EG1, medan det fanns förbättringar i reaktionstid, rörlighet och prestationsförmåga vid dubbeluppgifter i EG2.
Läs hela den engelskspråkiga artikeln genom att klicka här.
Vill du veta mer om hur Galileo® training kan hjälpa dig?
Hos AcupunctureShop har vi allt inom utrustning och apparater från Galileo-Training-serien.
Se hela utbudet av Galileo genom att klicka här.
